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打坐、打拳、打鼓,这「三打」是优人神鼓训练优人的核心概念,如何将此概念与健身训练结合,打造出一场体验课程,是青年优人钟镇阳与TFL淬炼体能训练中心创办人高汉耀联手策划「运动你的艺术打击表演工作坊」的重心。工作坊结合击鼓与肢体训练,让学员学习何谓正确使用身体方式,也让大家反思自己对艺术的定义,并用运动方式去呈现。
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