我不能对「神圣舞蹈」述说什么，在我简短的学习经验中，我只能真实地陈述自己内在的变化和经历。
我不能对「神圣舞蹈」述说什么，在我简短的学习经验中，我只能真实地陈述自己内在的变化和经历。
所有的一切重新组合
开始上课的第一天，感觉到白色的头脑在用一个很大的「力」去「同时」咀嚼自己的左手、右手、头、脚和躯体该做什么。有一个很大的「努力」在叫自己「当下」、「当下」。虽然动作跟上了，拍子抓到了，但在指导者的提醒中却发现自己像一个紧拉的弓弦。上完第一天的课，很累，但因内心完全的接受，这个累似乎来自头脑被重新排列组合似的疲累。那天晚上的睡眠很奇怪，有很多梦，也仍惯性地半夜起来上厕所，但随即又进入梦中，而以往若半夜醒来，回床时总要翻转至少一小时才能再入睡。
到了第三天，仍然感觉到头脑中被吿知的「立即当下」，在努力将神圣舞蹈做到正确。但是那天晚上没有半夜起床上厕所，第四天早晨起床时觉得精神很好，似乎睡觉的品质开始改变了。
渐渐开始感觉到动作愈来愈容易做，即使是学一支新的舞蹈，脑袋不再那么用力，左右手、身体甚至整个人，好像是一起存在著，眼睛看见的同时好像手也看见脚也看见，没有大脑在中间「用力」，当然大脑也看见，但它不再刻意的去传达──「活在当下」的命令了。
一个星期后，早晨起床的时候，开始不需要闹钟，总是在闹钟要响之前数分钟醒来，醒来就醒来，不想待在床上，因为好像全身都醒了，想离开睡眠的状态。
有些东西发酵了……
两星期后结束的那天，指导者给大家一个分享的讨论时间。有人说，觉得自己现在更爱自己的男朋友，觉得身边的人都很可爱，可是两星期前，还有很多抱怨，而现在那些抱怨觉得是那么微不足道。有人说，他发现自己的身体很安静，动作好像有一种能量在流动。有人说心中出现了很大的「感激」，没有特定的事物，但就是有一种强烈的感激和感动，他想谢谢指导者，谢谢奥修、谢谢戈齐福，也谢谢身边一起工作的所有的人。
当佛陀拈花对众生微笑，佛的慈悲在花香中淸淡地流进人类的心灵。那么这幸福的「神圣舞蹈」似乎是这位智者手中的一把利剑，严刻淸楚地一剑剑地戳向你一丝不能大意的「存在」。任何一个念、一个欲，一个闪神，一个爱，或者一个理想，一个纯真……，甚至那个伟大的「活在当下」……都会让你失手，被利剑戳伤。那么放松些吧！只要随时随地记得自己，幸福的剑将成为你心中的一朶莲花，散发著淸香。
文字｜刘静敏 优剧场艺术总监
