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王美珠愛好香氛,用得最有心得的就是茶樹精油。(許斌 攝)
專題 藝術家的養生之道

王美珠 清新香氛藏療效 茶樹精油大學問

走進台北藝術大學藝術行政與管理研究所所長王美珠的研究室,淡淡的香氣隨即撲鼻而來,而喜愛各種香氣的她,最鍾愛的卻是味道雖不討喜、但實在非常實用的茶樹精油,本著學者認真研究的精神,王美珠深入茶樹精油的世界,發現這小小一瓶萃取物的深奧無邊,讓她甚至想為它寫一本書!

走進台北藝術大學藝術行政與管理研究所所長王美珠的研究室,淡淡的香氣隨即撲鼻而來,而喜愛各種香氣的她,最鍾愛的卻是味道雖不討喜、但實在非常實用的茶樹精油,本著學者認真研究的精神,王美珠深入茶樹精油的世界,發現這小小一瓶萃取物的深奧無邊,讓她甚至想為它寫一本書!

走進研究室,淡淡的香氣隨即撲鼻而來,滿室的書籍與指導過的學生論文彷彿一同飄來「書香」。燃起香塔,拿起瓶瓶罐罐解說及把玩著各種形狀的器皿,台北藝術大學藝術行政與管理研究所所長王美珠,有顆最純真的心。

用茶樹精油牙膏刷牙,嘴破竟然復原

不論各種味道,香味一向是受人歡迎的,尤其是女性,對此總是特別敏感。初到德國留學的王美珠,還曾經看電視自己學做面霜。但別以為這只是個人的興趣,當地教學節目受觀迎的程度加上實際操作人數的眾多,使得銷售原料的店舖,都開到學校附近以方便群眾購買。而從材料的選購中,她也開始對各種香味有了豐富的認知。松樹、冷杉、玫瑰、薰衣草等都是她喜歡的氣味,但味道並不怎麼討喜的茶樹精油,竟意外地成了現在她生活中不可或缺的良伴,而它的好處,卻是在求學這段期間內從來不知道的。

會開始使用茶樹精油,其實是無心插柳。原因是在教書後的暑假第一次回德國搜集教學資料前,由於對當地已經相當熟悉,帶了簡單的行囊便出發。到了目的地之後無意地買了條茶樹精油牙膏試試,沒想到先生用它來刷牙,嘴破居然意外地復原了!驚訝於神奇的效果,身為一個學者、從事研究工作的王美珠當然不會放任這個好奇心不管。找到了資料後才發現,茶樹精油是澳洲茶樹透過蒸餾法所萃取的精汁。「茶樹」並不是指單一種類的樹,這個名詞,廣義的概念指的是成千上萬的樹種,即使是具有療效的茶樹樹種,在澳洲居然也有三百多種以上,而其中只有一種名為Melaleuca Alternifolia茶樹的醫療用途最為明顯。所以她特別指出,入門者若不知道如何選購,挑這類茶樹精油使用是最容易、也是最方便的選擇。

漱口洗髮泡澡與薰香殺菌,小萃取物超好用

「什麼是音樂學?從德文的名稱Musikwissenschaft來解釋,就是音樂研究的科學,也就是將音樂以科學的方式來研究。」主修系統音樂學,副修歷史音樂學與哲學的王美珠,在早期台灣從不清楚音樂學是什麼的時期,便是以不厭其煩的態度重複地解釋,以簡單易懂的方式分析,並多次在研討會講述音樂學的三大部門,將觀念清楚地介紹給這片土地。講求研究精神,並身體力行的她,聊到科學的研究及具體的功效,隨即拿起手上寫好的資料及書籍補充:早在一九二五年,就有澳洲新南威爾斯的科學家Arthur Penfold發表了一項研究三年的重要發現,舉出這種茶樹所具有的殺菌效果,居然比一般常用的化學藥品強上十三倍之多!它無以估計的療效可以用來治療燒傷、蚊蟲叮咬、皮膚發炎、青春痘、疱疹、癬、關節疼痛、肌肉痛、甚至牙齦發炎、嘴破等等,相關治療領域還可以繼續寫下去…。

因此,簡單地說,小小的一瓶茶樹精油,可以用來漱口、洗髮、泡澡又能夠薰香殺菌,如此奇特又好用的萃取物,讓她萌生在音樂學的研究之外,再寫一本書討論茶樹精油的念頭。言教、身教,作為一位教師,最令人感佩的不僅是她能引起學生作學問的興趣,培養學生獨立研究的能力,更是這無形中領著他人追求知識、尋求答案的熱忱吧!

「從早到晚」、「從裡到外」都用得上

笑稱它「從早到晚都可以用得上」,王美珠的包包中一定隨身攜帶一瓶茶樹精油。說起她的使用經驗,她談到自己有一次不小心咬到自己的口腔內部,因為淤血較嚴重,在就寢前便嘗試以棉花棒沾取不稀釋的茶樹精油塗抹,沒想到睡醒的第二天早上居然就好了。每天用茶樹精油漱口,讓牙醫都認為她的牙齒保健作得相當好。幾年前SARS期間她也有自己的抗煞秘訣,因為茶樹精油的強效殺菌效果,在出門前以稀釋的幾滴精油噴灑在身上,可以為自己多增加一些保護力。

在平時,同樣的方式,也可以防止蚊蟲叮咬,就算被叮到,擦茶樹精油也有效果。而從書上得到的資訊,溫水加上茶樹精油漱口,或者是三滴精油與四分之一杯的檸檬汁喝下,可以治療感冒,對喉嚨發炎、呼吸道感染都有療效。所以,從內部服用、皮膚的外用延伸到環境的保持,茶樹精油的好用之處,可不只是「從早到晚」,還是「從裡到外」呢!

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王美珠的養生簡訣

1. 選購精油的妙招:Melaleuca Alternifolia茶樹的醫療用途最為明顯。挑這類茶樹精油使用是最容易、也是最方便的選擇。

2. 使用時須注意事項:視個人體質稀釋使用

3. 特殊之處:具有超強療效及殺菌力的精油

4. 治療範圍:燒傷、蚊蟲叮咬、皮膚發炎、青春痘、疱疹、癬、關節疼痛、肌肉痛、甚至牙齦發炎、嘴破等等

5. 保健方法:以茶樹精油漱口、洗髮、泡澡又能夠薰香殺菌

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