PAR 表演艺术杂志

第一天

响应「周一无肉日」，所有工作伙伴避免摄取肉类，以蔬食为主，鼓励大家选择健康的饮食，同时降低畜牧业对全球气候以及环境的冲击。

牲口的畜养使得许多雨林被砍伐，造成气候变迁及碳排放量增高，借由一天的「绿色饮食」，唤起大家对环境的重视，以行动在每一位伙伴心中埋下永续的种子。

第二天

鼓励所有工作伙伴携带水壶、保温瓶、餐具等可重复使用的日常用品，减少垃圾量，朝著「免塑生活」的目标前进。

提供水质无虑的饮用水，避免消费过度耗材包装的瓶装水；甚或是需耗费大量运输成本的进口矿泉水。

第三天

开设跨龄、跨性别、跨领域的舞蹈讲座或工作坊，让所有人都享有平等的机会亲近艺术；以本身的专业能力促进社会达成艺术平权，使任何人都能接受艺文教育的洗礼。

第四天

鼓励所有工作伙伴以步行、骑自行车、搭乘公共运输系统等作为当日交通方式，减少碳排放量，用小小的行动为降低空污及温室气体尽一份心力。

第五天

调配工作事项与时间，将今日待办事务以有效率、平等的方式，与工作伙伴合力完成，缩短工作时数，开放弹性下班，鼓励所有工作伙伴利用余裕的时间充实自己，从事调剂身心的活动。

第六天

以身作则倡议性别平权，消除工作场合中的男女不平等、性别气质等歧视，营造友善的工作环境。落实于自身的行动，并公开公正地开放各项讨论。

第七天

以本身的社会影响力，号召观众、工作同仁、合作伙伴们走出剧场，一同参与净滩活动，预防及减少海洋污染，保护海洋环境及海岸生态系统，进而保育、永续利用海洋资源。