刘奕伶：永续就从思考开始！

第一天	10月30日半天排练日，下班后进行采买，准备未来3个工作天的餐饮永续行为，思考每一样食材的交叉搭配料理而列出3日午餐及晚餐的菜单，尝试让爱吃肉的自己降低食肉量，以植物性高蛋白质代替，认真携带餐盒餐具。
第二天	10月31日排练日，实践餐饮永续行为，桃园展演中心无提供演出团队使用的茶水间╱小厨房，习惯热食，必须借用行政办公室的微波炉加热自备便当，得重新思考日后如何兼具便利性以及因地制宜地调整。
第三天	11月1日剧场工作第一天，走位与对灯，这次的演出除了镜框式的主舞台之外，舞者也将在观众席四处奔走，平时在排练场的想像第一次进到剧场中实行，一定有意外，反复思考每个空间、道具、画面、动作及每一位表演者的运用，不浪费任何素材。
第四天	11月2日剧场工作第二天，技术排练与著装彩排，由于整场演出采行走式观赏，观众站在主舞台上几乎是360度的方式在看演出，必须思考如何顾及不良于行之观众，与制作人、馆方前后台人员进行讨论及达成如何临时应变的共识。
第五天	11月3日首演，录影日，挑战在最忙碌的一天不吃剧场便当，外带午餐、晚餐以大量蔬食为主，皆使用自己的餐具。在桃园展演中心外的广场椅子进食，也逼迫自己短暂离开剧场，清理视线与脑袋，开始用不同的立场去思考作品及未来的可能性。
第六天	11月4日末场，演出座谈，活动接近尾声，今日专注在感受人的各种能量，从每一位工作伙伴到所有观众在演出前、中、后的能量，练习接收后的处理与观察自己的心声。收集便当多余白饭（自己的啦！），带回家可做炒饭或粥。但是今晚要爆吃肉来释放压力，才能达到心灵永续。
第七天	11月5日休息日，除了吃饭洗澡上厕所之外，整天躺在床上逼自己狂睡觉，尽量不思考（虽然挺困难），手机放在离床铺最远、懒得爬起来拿的地方，专注在自己的身心，准备迎接隔天另一项工作的开始。（编按）