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第一天 |
支持永續品牌 通勤時聽到podcast節目有位投資達人介紹一檔ESG低碳市值型ETF，除了ESG外特別納入低碳訴求，排除鋼鐵、塑化、水泥等碳密度較高的企業。我蠻認同它的理念，立馬下單，以行動支持永續和環保，也投資自己的未來。 |
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第二天 |
節約能源 早上出門前先在家裡巡了一遍，把不必要的電源開關關掉。 這週我們劇團在某演藝中心進行試裝台，午休時演藝廳會關燈，昨天還覺得不太方便，不能在劇場裡做一些周邊的事，後來想想這確實是節約能源的好習慣。 |
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第三天 |
多搭乘大眾運輸工具 這星期每日往來台北和樹林，每天一早從家裡走到捷運站搭車，坐到台北車站轉乘台鐵到樹林，再走路到演藝中心。走路時瞧瞧店家、市場、路上的行人，感受這個地方的風土和氛圍，是上班前的小樂趣。 |
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第四天 |
減少一次性餐具使用 我找不到原有的環保餐具，只好帶平常用的湯匙筷子。吃飯時用自己的餐具，忽然有種淡淡的安心感。 每次喝飲料都得自我提醒記得用自己的保溫杯。我們並未禁止工作夥伴用紙杯，但呼籲大家寫上名字盡量重覆使用。 |
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第五天 |
永續飲食 這週的執製夥伴幾乎都跟在地店家購買餐點，甚至親自到市場採買，減少外送次數。 我先前便當常只吃得下一半，只好倒掉剩下的（對不起！）。今天中午努力把食物吃光，晚上沒吃完的炒飯則帶回家當成明天早餐。 |
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第六天 |
減少水資源浪費 有意識地在洗手或洗碗時把水量轉小，這樣也是能好好地洗完手的，甚至會更敏銳地感受水流過手心、手掌或手指尖的感覺。 晚上洗澡抹肥皂時，先把蓮蓬頭關掉，不讓水一直流，暫且放棄享受淋浴的時間，當自己在洗戰鬥澡。 |
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第七天 |
減少購買 這週關在劇場裡工作，沒有做任何消費，好棒。 我喜歡閱讀，但這個月並沒有買任何實體書，手邊正在讀的幾本書都是在圖書館借的，連電子書都是在北市圖電子書線上借閱系統借的，環保兼省荷包。 |
葉素伶
河床劇團團長暨製作人，製作範疇涵括表演、視覺及科技藝術。近年製作兩部VR作品，能重覆被觀看，也是一種永續。
