特别企画(一) Feature | 瘟疫中的日常生活:心灵纾困(可能)提案/提案4:跑吧!走吧!到自然里 把身体交给环境,看看会长出什么

林燕卿 慢跑如动态冥想 拍摄自然找到平静

(林燕卿 提供)
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英国宣布全国封城前,才从疫情爆发前的孟加拉赶回英国的林燕卿,也因此搁下了原本参与的许多计画。以前连走路都觉得累的她,开始了慢跑。「每天慢跑不只是为了锻炼身体,也像是一种动态的冥想,可以让我不那么焦虑,并且给我一种可以支配自己的感觉。」近年醉心於影像创作的林燕卿,也在慢跑中拍摄大量影像,「这些影像既是让我内心平静的力量,却同时也是焦虑的来源。很多东西其实都是一体两面。」

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