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PAR表演艺术
专辑(一) 舞蹈.治疗(上)

动态均衡观的艺术治疗

浅谈舞蹈治疗

身心医学的发展促进了行为医学的蓬勃,也同时促成了将各类行为科学(除心理学外,主要有社会学、人类学、艺术科学)的知识,运用在促进健康或诊治疾病当中。艺术与医学不再泾渭分明,而得以联盟合作、互补长短,艺术的功能也不再只是欣赏,而能发挥疗愈的作用。舞蹈治疗是一种动态性的医疗方法,将心理分析与舞蹈动作结合运用,帮助人们表达情绪,进而改变自我。

身心医学的发展促进了行为医学的蓬勃,也同时促成了将各类行为科学(除心理学外,主要有社会学、人类学、艺术科学)的知识,运用在促进健康或诊治疾病当中。艺术与医学不再泾渭分明,而得以联盟合作、互补长短,艺术的功能也不再只是欣赏,而能发挥疗愈的作用。舞蹈治疗是一种动态性的医疗方法,将心理分析与舞蹈动作结合运用,帮助人们表达情绪,进而改变自我。

艺术是人类共通的美好语言,在日常生活中我们将艺术作为欣赏之用,于是音乐、美术、舞蹈等类别的艺术活动常常止于演奏厅、画廊、舞台上的挥洒;当有一天艺术与医疗系统结环发展后,就陆陆续续将其使用在抚慰人们的心灵,帮助疾病的痊愈等用途上。确实,艺术治疗的成果并未令人失望,在临床的统计文献记录中,总有使人振奋的成绩陆续被提出;在欧洲谈到音乐医学、艺术医学、舞蹈医学等等名词,也并非陌生的专业领域,例如,依德国立法的规定,舞蹈治疗师、音乐治疗师、绘画治疗师,与医师、护理人员在咨询商讨就医患者的病理时有著平等的地位,由此可知,艺术治疗师的贡献在欧洲已经奠定了良好的发展系统。

舞蹈治疗在台湾

回顾早在一九八八年,当时任国立台湾艺术专科学校舞蹈科主任的刘凤学女士,在第二届拉邦舞蹈系统教育研习会里,引入「舞蹈治疗」的专业教授乔安娜.盖渥兹.哈理斯博士(Joanna Gewertz Harris PH.D DTR)来台教授舞蹈治疗课程,当时台北荣总精神科的陈映雪医师也列席于研习会中,舞蹈治疗的概念与种子便以科学化与系统化的雏形带入台湾。

至今,在台湾,舞蹈治疗的功能与发展似乎仍止于舞蹈教育。如台南女子技术学院舞蹈科系,在黄素雪担任主任期间,于一九九五年开设舞蹈治疗课程,是台湾第一所将该课程设置在舞蹈学程中的学校。近几年,文化大学舞蹈系也陆续在舞蹈研习会中加入舞蹈治疗的课程,二○○二年台湾第一个民间舞蹈治疗协会成立;而台湾的医疗体制,目前虽已从器械化医疗的阶段迈向人文医学科学的发展,但距其目标仍有大段路程,部分已尝试将其落实的医疗机构,则似乎在专业人员的配置上,仍有明显不足。如此的情景确实让许多人不禁疑惑,艺术治疗的认知在台湾是否仍极缺乏?或是艺术科学化的概念在台湾有著阻碍的因素,导致发展上的迟缓?

国际卫生组织WHO在其章程中谈到,将来的医疗是一个「整体性的医疗」,包括了心理、生理、社会状况(社会医疗)等概念,尤其心理医学的医疗观点是最显著的,因为心理学与生命健康的关连是最紧密的。在欧洲,医师也常跟心理医师、艺术治疗师们合作,因为他们知道,纵使重症者手术成功,病人看待生命的意义也会有显著的变化,若病人看不到生命的意义,便不能称之为「健康」。从上述的「整体性的医疗」概念中,我们得知医疗体系从器械化至人文化的转变已经启动,应再回头检视艺术方面的支援是否也有相同的未来观与准备。

身心医学的概念

探究舞蹈治疗的前提,需要了解舞蹈对人们的「健康」可从哪些角度切入。健康心理学大致上是在一九八○年左右开始进入系统性的发展,李柏斯基(Lipowski)曾指出,身心医学是在心理发生假说(Psychogensis)与整体论(wholism)这两种概念及其相关性的研究资料上建立起来的。沃尔夫(Wolff)于一九五二年的著作《压力与疾病》Stress and Disease正式宣布了一个新的医学领域,他的贡献是多方面的,他在研究主题上跨越了过去只对某些身心反应(psycho-somaticreactions)──如消化性溃疡──作研究的限制,或仅对更多的临床病(如循环系统的疾病)作探讨。安吉尔(Engel)提出的「生物心理社会模式(biopsychosocial)」,则以身心医学的基础及由之衍生出来的各种压力模式(stressmodels)更清楚地强调身心的整体性概念。

身心医学的基础研究成为行为医学发展的根,也是舞蹈治疗中重要的概念,又配合实验取向的行为学(行为动机、过程、目的),使得行为医学急速地成长。约在一九七○年之后,有三方面的发展促成了行为科学与生物医学的整合:一是精神疾病的治疗与复建,开始被运用于医学领域,如肥胖症(obesity)的处理,获得相当具体的效果;二是生理回馈(biofeedback)的研究与应用,使得个人主动控制或改变其生理状况成为可能。三是慢性疾病(如癌症、循环系统疾病)成为医学的研究与处理重点,往往对其健康的维持有决定性的影响。如此的努力,促成了预防医学(preventive medicine)重视个人健康行为(health behavior)的培养。而身心医学的发展促进了行为医学的蓬勃,也同时促成了将各类行为科学(除心理学外,主要有社会学、人类学、艺术科学)的知识,运用在健康的促进与维护,或疾病的预防与诊治尝试。其中,将心理学各领域(临床心理学、实验心理学、发展心理学、生理心理学、社会心理学、人格心理学等)知识运用于健康与疾病范畴的整合性结果,称为「健康心理学」(Health Psychology)。

上述的健康医学发展确实在其过程中,找出了让人类更健康的思考途径与方法。而社会学与人类学的领域中,艺术的创造性行为是经常被含括、探讨的,二十一世纪的来临,各类门的知识正做著统整融合的发展,为人类的健康进行更积极的尝试与探索。

舞蹈治疗专业人才待培养

台湾舞蹈治疗的概念,约莫于二十年前陆续从零星的翻译文献中获得,但或许是文化及民族性差异的症结,舞蹈治疗的发展似乎仅在教学中获得肯定,但与医学科学还是有结合运用的落差。笔者以舞蹈人的角度观察舞蹈治疗的未来发展,确实有必要让更多人了解舞蹈治疗的「未来观」,并且积极寻求发展的支援,让舞蹈艺术能于未来的世纪中在台湾拓展出更具社会性的功能。

在欧洲谈舞蹈医学、舞蹈治疗、动作医疗的诸多问题中,专业的系统组织与科学性、专业性的贡献显然已非议题的核心,反倒是著眼于探讨人力支援及其权责分配的问题。许多科学性发展做的研究,多是量表数字的报告,而心理治疗却是一种质的研究。谈到心理治疗的医疗环节,不免让我们回到台湾医疗体系中再做了解;或许是社会取向的因素,国人对健康的认知,多半仍处于生理上的疾病状态与器械化医疗的概念需求,台湾目前舞蹈治疗的发展与欧洲德国相较之下,似乎正处于三十年前的德国。据笔者统计的数据,目前台湾舞蹈治疗师的专业工作人力应该仍是个位数字,相较于台湾二千三百万人口的需求,似乎也看到舞蹈治疗的发展空间是广阔的。在德国,有配置艺术治疗发展的医院占了三分之二的比例。三十年前德国有鉴于艺术治疗的需求,也曾引进其他国家较完备的系统发展,之后就开始进行创立相关科系,所以现在德国大概有八个相关的学程,在大专院校中进行艺术治疗人才的培养。

舞蹈治疗助患者表达情绪

心理学家不断将心理学各领域(临床心理学、实验心理学、发展心理学、生理心理学、社会心理学、人格心理学等)的知识运用于健康与疾病范畴的整合。艺术家也觉察艺术的功能并不局限于个人意念的传达和心灵的满足,而是更具社会性的功能。在心理医学中,心理学家与舞蹈治疗师两者都是在做整合性的工作,并且找出对健康更有帮助的工具与方法。心理治疗是一种质性的研究,心理的发展动机与情绪感受是主要的认知,舞蹈治疗师利用专业引导,让患者从感受性的舞蹈治疗转入主动性的舞蹈治疗,其主要的目的是使患者能做情绪的表达。舞蹈治疗师必须观察患者在进行治疗的过程中一切的行为反应,并试图了解患者情绪问题的导因,选择适当的情境介入,为病患改善情绪精神的问题。在治疗的过程中,推己及人、为患者设身处地的设想,对舞蹈治疗师来说是一种十分重要的素养。

舞蹈治疗文献中经常提及的心理分析理论包含有精神分析学说、分析心理学、个体心理学、完形心理学等心理分析理论。依据学理理论的阐明,分析个案人格心理、精神、情绪、动机、行为的问题,是这些学理中,共通讨论研究的核心。在佛洛伊德(Freud)的自我心理学(Ego-Psychology)中,藉著舞蹈律动媒介层面的活动过程,让个案意识到自己内在的问题、检视自己的感觉,并觉察潜意识的活动,以达到自我接纳、改变性格、适应现实社会、身心健康的目标。

心理分析学家荣格(Jung)也相信,社会所重视的价值和行为规范,并非全然为个人人格所接受,如果一个人全然符合社会所认定的价值观,那将会使这个人产生偏狭不完整的人格和生命。个人在适应社会规范时,个体有可能会因此丧失原有的完整性格,于是「社会面具」(Persona)的衍生便随之而来。假设个体太过强调其社会面具的功能,就容易被其社会面具所固著,而导致情绪和驱力被牢牢控制,成为人格中阴影的部分,于是偏差的行为就容易产生。

另一位心理分析学家阿德勒(Adler)原本就是一位精神科医生,自创学派,命名为「个体心理学」(Individual Psychology),他的理论认为生命主要的动机是克服自卑感和获得安全感,由于如此的需求,于是在其过程中发生阻碍时,个体就可能产生「补偿作用」,也因此,个人可能会发展出不健康的补偿或过度的补偿方式。上述的人格心理学论点是常态性地被运用在舞蹈治疗活动中,做心理分析探讨的概念。舞蹈治疗的方式是以患者的问题改善为目标,所以并不是有一定的公式或信条,而是将心理分析概念与舞蹈动作媒介做有弹性的运用。

心理分析在舞蹈治疗中所谈论的重点是精神心理学的理论,我们了解从医学→精神心理学→人类心理学→行为医疗的过程中,舞蹈动作触觉是一种媒介的层次,其他如音乐听觉、绘画视觉、诗歌语言、剧场媒体也都具有媒介层次的功能。舞蹈治疗的理论,以综合性整合过程而言,可以说是因生命机能(心理─身体─社会)的障碍,影响个体生命的意义与本质,经舞蹈治疗师提供资讯协助,以达到身心健康、成长、生命的圆满、自我实现以及意识的扩充。

舞蹈治疗与身心医学

对于心理师与医师而言,身心医学所发展出的研究强调,疾病的发生与神经生理学(neurophysiology),神经内分泌学(neuroendocrine)以及免疫(immunology),有密切的关连。神经免疫学家在文献报告中提出,人在做各式各样的活动时,免疫系统是跟著一起变化的,所以舞蹈治疗的媒介活动具有较多使人变化的机能,可影响的范围也将扩大。

舞蹈治疗是一种动态性与互动性的医疗方式,其目的是借由肢体的动作,引发患者对身体动的机能感受,做积极认知的心象活动。个体经由动的过程,让生理机能的运作富有效能的发挥。运动心理学家Wilfley与Brownell也指出,规律的运动将增加能量消耗、增进代谢效率,抑制高血压、血脂、糖尿病,和增进心理健康等效应。此外,运动可以降低焦虑和沮丧等压力的反应,长期的运动与情绪效益确实是有著密切的关连性,这里谈的是舞蹈治疗中,动态性的部分带给生理上直接的效能。

互动式的活动中带入的是社会性行为的心理感受,由舞蹈治疗师引导患者进入身体的知觉部分,并感受知觉中情感的层次,配合患者的发展来架构治疗的内容,当患者症状减轻时,也就是冲突获得解决的阶段,患者也就能拥有自由开放的身体,并且可以感受真实的世界。

在欧洲或美国,我们可以从文献的记录、报告得知,舞蹈治疗组织与在医疗体制中的发展,已经到了各专业专才共同会诊的阶段,舞蹈治疗师在地位上与其贡献价值已被肯定,但反观台湾目前,据笔者所知,仅有台北荣总精神部配置有舞蹈治疗师的支援,由此看来,台湾舞蹈医学的发展仍须加强努力。

舞蹈艺术是多元的发展艺术,诉求心象的表达十分强烈,但舞蹈艺术在台湾的发展似乎对身体的、心象的科学研究仍少积极的重视与拓展,也是舞蹈科学发展迟缓的主要原因。台湾的医疗体制若不能著重人文医学的观念与实施,患者的心理情绪问题就不能被重视,使心理医学的发展受限,完整的健康医学观将无法受益于社会大众。

文字|钟穗香 台南女子技术学院舞蹈系副教授

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