做著运动、跑著健身，
走著看展、坐著观戏，
外在的身形体态，在实践中塑造，
内在的心灵养分，在创作里滋养。
看似有关，实则少有连结的运动和表演艺术、
看似相近，实则少有交集的剧院与运动民众，
在「运动你的艺术」工作坊中相遇。
芭蕾舞者叶名桦、青年优人钟镇阳，
碰上了运动品牌Under Armour延请的教练们。
他们优异的身体素质，透过按部就班的暖身与课程，
成了大众得以仿效、学习的目标。
他们精湛的表演技能，经过运动的转化与训练，
也能让人一窥艺术是如何在身体的动能里，
诠释情感、丰沛内心、开启想像，
成为创作的素材之一。
做著运动、跑著健身，
走著看展、坐著观戏，
外在的身形体态，在实践中塑造，
内在的心灵养分，在创作里滋养。
看似有关，实则少有连结的运动和表演艺术、
看似相近，实则少有交集的剧院与运动民众，
在「运动你的艺术」工作坊中相遇。
芭蕾舞者叶名桦、青年优人钟镇阳，
碰上了运动品牌Under Armour延请的教练们。
他们优异的身体素质，透过按部就班的暖身与课程，
成了大众得以仿效、学习的目标。
也能让人一窥艺术是如何在身体的动能里，
诠释情感、丰沛内心、开启想像，
成为创作的素材之一。
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