身為雲門首席舞者的邱怡文，平日的排練工作已經相當繁重，若遇上公演，甚至需要半年出國表演，而面對著這一切的壓力的邱怡文，回到家之後與寶貝女兒的相處，就是她生活中最重要的身心平衡與快樂來源。
談起育兒經，已經當媽媽的人往往信手捻來頭頭是道，不過這回我們好奇的對象不是普通媽媽，而是藝術家媽媽；雲門的首席舞者邱怡文她，除了在舞蹈上有耀眼表現，在生命裡更令她得意的是她的掌上明珠──獨生女萱萱。
「我一直都非常喜歡小孩，也預計在三十歲時準備有孩子」，邱怡文說：「沒想到，早了兩年」，而在懷孕初期時，熱愛舞蹈的邱怡文，依舊按照原計畫跟隨雲門公演跳《白蛇傳》裡的小青，讓人不禁感佩她的驚人體能，不過提早的意外驚喜還是讓她暫時下了舞台，溫柔的邱怡文表示：「我真是太喜歡舞蹈了，離不開之下，我選擇協助一些行政事宜，這樣讓我仍然可以待在這個環境裡。」也因為這樣的機會，她在當時的工作裡，成天沉浸在西藏音樂中，而腹中的萱萱更常隨著呢哞梵音拳打腳踢，讓邱怡文常常驚喜於她的胎動。最後大腹便便時，適逢千禧年雲門公演《焚松》，林懷民老師還特別為她安排了一個孕婦角色，讓萱萱出生前就接受了音樂與舞蹈的非凡薰陶。
練舞之外就是陪女兒，貼心寶貝不讓媽媽擔心
由於工作量大，邱怡文原本擔心會疏於照顧孩子，但是懂事的萱萱竟從四個月起不再有夜醒，一直到七歲的現在，都是一覺到天亮，讓媽咪不禁僅抱著她說：「我覺得萱萱真的非常懂事又貼心！」接著母女倆相視一笑，深刻讓我體會她們之間的天倫情深。
六點從雲門練完舞的邱怡文，自從有了孩子後，馬上會啟程回家，陪女兒吃晚餐還有做功課，而自己常常因為練舞的疲累而躺在沙發上休息時，萱萱就會在一旁乖巧地畫畫或安靜做著自己的事，話說至此，萱萱在一旁搶著說：「對呀，媽媽好累喔，我有時候也會幫她搥背，」怡文也開心回應：「她真的很乖，生活起居都自己來，還在中班的時候就學會自己洗澡了。」
身為單親媽媽的邱怡文，一人身兼嚴父與慈母，常常以更嚴厲的身教來教導女兒，但是早熟的女兒總能體會媽媽的辛勞，能了解媽媽對自己的嚴格要求，因此，萱萱除了對自己的生活起居處理得很好外，也在學校力求表現，為的就是不讓媽媽擔心。邱怡文說：「每次我半年公演回來，女兒就給我一個驚喜，像這次就是拿到模範生。」此外，女兒的好成績也是讓邱怡文十分欣慰的，「她唯一讓我頭痛的應該是飲食吧」邱怡文說，萱萱吃的很少，讓她總擔心她會營養不均衡，「但是孩子的發展還是順其自然些，畢竟她還這麼小。」率直的怡文這麼說。
訪談中一直活力充沛地在我與邱怡文身邊隨性舞動的萱萱，可以看出她所受到的教養方式是自由但卻不失紀律的，擁有一位舞者媽咪，尚未學過正式舞蹈的萱萱，自編舞步卻是跳得十分專業，甚至還模仿起怡文在新舞碼《迷失之影》中的角色，甚至背誦台詞。由於邱怡文給孩子的自由氣息，讓親子兩人凡事皆會彼此溝通後才下決定，也形成了每天早上出門時永遠不絕於耳的意見交流時間，邱怡文說：「我們聽起來像辯論，但實際上，我們都很有想法地用溝通的方式來希望對方理解。」
不願孩子有壓力，希望女兒童年快樂成長
是否會希望女兒將來做個舞者？邱怡文收起笑容說：「不會希望，因為這工作真的太累了。」但她隨即開心表示，女兒有興趣的她都會支持，無論是不是舞蹈，她都尊重萱萱自己發展探索後的決定。常帶女兒看表演的邱怡文，說小孩子進劇院看表演很有趣，只要劇一悶，就會以睡著表現，但她很驕傲的是萱萱並不會沒耐心的吵鬧，想來這可以歸功於成功的藝術家媽咪教養。
萱萱讀的是關渡山上的超迷你小學，邱怡文和萱萱都很喜歡這間只有一百多人的學校，它有著許多的珍貴環境教育，都是一般小學不能相比的。而問到女兒的才藝補習，邱怡文說，不願意這麼小就灌輸孩子壓力，只希望女兒的童年可以快樂成長，「唯有她快樂，我也才能快樂，是她讓我看見了很多我從前沒發現的事。」說話的正是邱怡文，一位滿足的媽咪。
親子語錄
邱怡文：
「很抱歉有不能陪妳的時候，但是媽咪要說，妳做的很好。」
「無論如何，媽咪都會在這裡陪妳、支持妳；我們要一輩子無話不談喔。」
萱 萱：
「希望媽咪有的時候不要那麼兇。」
「我會管好自己的事，還幫媽咪做家事，不讓媽咪擔心。」
邱怡文的教養tips
1.採用溝通方式與孩子做討論，學習成人的處理方式。
2.不壓抑孩子的學習與探索自由，能讓她視野更開闊。
3.以學校課業為主，不提倡過多的才藝補習。
4.每天出門、睡前都一定有親子擁抱，培養母女更情深。
5.共同負擔家務，更學習獨立照顧自己，是教孩子當家中一分子的重要責任。
