跳舞讓一群人團結，因為他們息息相關，處處要為他人著想。所有的練習過程一再地教導大家如何要跟他人共事共處。練習過程中彼此依存的處境一再被反覆練習著，最後團結變成再自然不過的事了。就算有一個人有突出表現的機會，也都是仰賴其他人的烘托才能展現。
就在我還繼續陶醉在上個月所談論到的那個幸福感之餘，不時聽到輿論對於時下年輕人的唏噓及對社會或政府的憂心。我沙盤推演了一下我感受到及聽到的落差背後所代表的內涵，得到了一個結論——要有一個建全快樂又能前進的社會，就讓大家都去跳舞吧！
從跳舞中 學到紀律與團結
不是大言不慚，我這個想法是有道理的。首先我們來談談核心：一個社會的核心就是每一個個體的人，一個人學跳舞也是在學自覺，知道自己在做什麼。說實在的，我們的頭腦和身體的學習路徑和邏輯真是不同。很多知識上的學習你只要聽到或看到，想通就得到了。而身體的學習，只有聽到或看到跟做得到是完全沾不上邊的；身體的學習要靠不斷地反覆練習，如何使自己的肌肉聽話得靠一點一滴地讓身體改變，耐心專注地重複是進步的不二法門。從開始一頭霧水地頭腦想不清、身體跟不上，到可以有條不紊地處裡自己的身體，甚至開始體會如何期待要求自己肢體的美感和變化的協調，這是一條充滿了自律與覺察的道路。人可以因此建立自己和自己的關係，把難搞的自己先搞好，以免妨害他人。
跳舞要培養很多紀律，比如說你開心地跳舞，但是不能踩到別人，當然也不希望被別人踩到。尤其在學舞的過程中，更是要仔細觀察，努力跟進，大家一起往右時你不能往左，會打架的。每個人可以有多少空間，在怎麼樣的速度裡遊走，都是要有一個守紀律的默契。而空間會變，速度也會不同，所以必須要學會應變與有彈性。當旁邊的人一個不慎侵入了你的領地，你如何在第一時間內略做調整改變自己的處境，這是反應，一個重要的本事。於是自己與他人的關係自然可以和諧地建立起來。說起跳舞，大家都想要快樂地跳舞吧，沒有人要氣憤或痛苦地跳舞，是不是？
連帶地，從個人的行為擴散到更大的效應，於是我們開始跟別人配合。跳雙人舞一舉手一投足都有學問，怎麼配合，手怎麼擺，腳怎麼踩，什麼速度，怎麼互補。更有進階的步伐要談到支持，支持彼此代表信任和負責。當一個人要往另一個人身上躺時，躺的人必須要信任同伴，放心地把自己給過去，撐的人則必須盡全力對同伴負責，然後他們從中找到彼此的默契和表現。這感覺真是愉快又過癮。
跳舞讓一群人團結，因為他們息息相關，處處要為他人著想。所有的練習過程一再地教導大家如何要跟他人共事共處。練習過程中彼此依存的處境一再被反覆練習著，最後團結變成再自然不過的事了。就算有一個人有突出表現的機會，也都是仰賴其他人的烘托才能展現。
強身能強國 「尚武」不如「尚舞」
再說跳舞能強健體魄，幫助氣血循環。人一有運動，血液循環增強了，頭腦就會比較清楚，人也會跟著輕盈起來。人一輕盈起來，心情就會比較好，辦事也有效率，社會因此可以更和諧。清末中國人有「東亞病夫」的稱號，國人身體一弱，國家自然也會變弱。反之國民個個身強體健的，自會成為國強之本。你們說是不是？以前的日本提倡「尚武」精神，但畢竟「武」會讓人聯想到暴力。雖然都是鍛鍊身體的事，但現在我們要的不是有機會可以有暴力的能力，安居樂業才是令人嚮往的。
雖然學習跳舞這件事，其實步步充滿困難，要克服的難關一關又一關，你也不知幾時會敗下陣來。但凡事都有其理想的立意與執行的手段，就看我以上粗淺的分析，不難理解如何以跳舞為手段可以救國的道理了吧！
