三天兩頭出門、旅行經驗豐富的NSO執行長邱瑗，早就練成一套精準有效率的打包學。她的行李箱就像她的個性一樣有條不紊、每種物品都有小袋子分類裝起，整齊得就像剛剛買來的，甚至連NSO的文宣品也一併放入……讓人覺得，她的箱子「麻雀雖小、五臟俱全」也許不夠形容，更像是多啦A夢的百寶袋，可以無窮無盡地變出法寶來。
打包，絕對是出國前必須通過的一道關卡。為了這道關卡，許多人從出發前很久就開始準備。也許寫個清單慢慢打勾，也許搬來旅行箱放牆角，一邊在外採購一邊把物品往裡面丟。夏天還簡單，冬天衣物又厚又多，若是旅遊還有好心情，要是出差，可也沒有多少精神能花在這上面。
偏偏，NSO執行長邱瑗就是個三天兩頭就需要面臨這類「通關」的人。
有條不紊 好像多啦A夢的百寶袋！
明明是剛結束一趟又長又遠的旅程、直接將行李拖過來的，但打開箱子，所有的物件就像她的個性有條不紊，每種物品都有小袋子分類裝起，整齊得就像剛買來的。就算是個女人，卻幾乎沒有什麼是不能見人的秘密。坐在箱子旁，她開始一件一件將箱子裡的用品拿出來，靠枕、零食、護膝、保溫瓶……這些都還算平常，但是她還帶了兩雙鞋子——一雙高跟、一雙平底。尤其，因為飛機一落地就有行程，沒有辦法讓文宣品跟著樂器的貨櫃走，所以通常還得要將一部分的空間讓出來，而這次，邱瑗更足足帶了四盒NSO錄製的全套CD！難以相信這麼小的箱子，居然裝得了這麼多東西，卻只見她不斷地搬出來，並且一一介紹……頓時覺得「麻雀雖小、五臟俱全」也許不夠形容，這箱子更像是多啦A夢的百寶袋，可以無窮無盡地變出法寶來。
要如何讓打包快速？邱瑗有一套方法，因為常出國，所以她準備了一個旅行小包，黑色半透明材質可以看見裡面的東西，柔軟的材質又能夠適合各種形狀。日用品也是旅行組的小分裝、貼上標籤，只要出發前檢查一下，需要時裝滿就好，一包拎起就解決了所有瓶瓶罐罐的問題。
事實上，在選箱子的時候，她就已經一併考慮。例如箱子外面的口袋，不會占到裡面的空間；而拖箱中央都會有拉桿，所以中間突起，兩旁的凹槽剛好可以用來放旅行小包，加上因為自己個子小，鞋子也小，卡在這個地方根本不怕壓到而變形。
但是衣服呢？正式場合和拜訪那麼多，如何帶齊服飾、一網打盡？邱瑗說：「我主要以黑色為基底，上衣有無袖、半短袖、長袖；領子有高領、低領、平領。另外還有洋裝，以及厚、薄長褲，每一樣一件，很好搭配。」衣服質料好、剪裁合宜，因此黑色襯托出高雅、瀟灑，又有專業的感覺。而且，不管外出幾天，她都可以變換出各種組合。為了避免顏色單調，聰明的她總選上幾不同顏色的圍巾，依場合自由調整造型、削弱陽剛氣息，而且在全套黑色系列中更顯出色。
「冬天如果穿短袖，我就會帶一件保暖的羊毛薄外套，可以隨時穿脫。歐洲室內都有暖氣，脖子一遮，在室內不會熱、在外頭也不會冷。外套則一定要夠長，蓋住膝蓋就會保暖。」平日穿羽絨衣配長靴，正式時則換大衣，兩件外衣搞定。就連襪子也是選黑白、厚薄兩種，而且她習慣每天晚上洗好襪子，第二天乾了收起來，所以旅行箱裡自然乾乾淨淨。當然，小訣竅也很重要，由於「懶」，所以衣服選擇不會皺的材質，而且打包時要反折，才能將亮片等裝飾保護在衣服裡面。
外在光鮮 內在也要健康有體力
出門在外，藥品也不能少，因為膝蓋不好，所以會隨身帶著外用噴劑。為了預防生病，免疫系統加強錠也是必備小幫手。應酬多時，就需要酵素來促進消化；要調時差、恢復疲勞時，就吞顆B群。在忙碌的旅途中，不僅要將外在包裝得光鮮亮麗，內在也必須維持健康好體力。無論什麼狀況，她都有應變的法則。
每一樣物件都是國際往返的經驗，多年來，邱瑗已練就一套最適合自己的一套打包學。在她將林林總總物品又全數收回去後，我們不禁懷疑──如果想要買紀念品，還有地方放嗎？只見她笑著回答：「文宣發出去，就有空間了！」有效率地善用每一吋空間，將小小的行李箱包得紮紮實實。腳一蹬、手一拉，輕鬆又帥氣的步伐，沒人可以跟得上她。
好用小物
噪音去除耳機：看電影、聽音樂是飛機上殺時間的好方法，但因為外界太吵，耳機音量常需要開大。但這種耳機能過濾飛機引擎的低頻和外界嘈雜聲，讓聲音回覆清晰，而且插頭不僅適用於飛機上，將其中一根折起還可以適合家用。
保溫壺：因為喜歡喝熱水，所以保溫壺是不離身的夥伴。
圍巾：體積小又有多種顏色，可以用來禦寒，又可以讓衣服配搭有更多變化。
筆記本：旅途上遇到什麼事情、需要檢討的就隨時記錄。本子上面繫上腰帶，筆一勾上去就不會在袋子裡面撈不到。空閒的時候她喜歡做數獨，所以出發前就會做好前置作業，剪下報紙上的題目貼在筆記本，有多少時間就貼多少分量。
針線包：常要出席正式場合，所以隨時要保持儀容，扣子掉了可以馬上縫。很難想像瀟灑的她做針線細活兒，但事實上筆記本外的腰帶也是她的改造，將長度縫成適合本子的大小。
筆袋：她是個鉛筆控，因此最愛買的紀念品就是鉛筆，好處是捲起來也不占空間，因此筆頭上有橡皮擦的、有吸鐵的、整支鉛做的、上面刻名言的……通通成為她的收藏。
