「動機書寫法」是一種動作速記法，著眼於記錄動作的主題動機。以簡單的符號記錄，不同於拉邦舞譜。此法是瓦勒麗．普瑞斯登．登勒卜（Valerie Preston-Dunlop）在發展拉邦動作分析系統中，顯著的成就之一
瓦勒麗．普瑞斯登．登勒卜（Valerie Preston-Dunlop）在發展拉邦動作分析系統中顯著的成就之一，即是發展出一套有別於拉邦舞譜（notation），可供所有人簡易、快速記錄動作的書寫符號與方法，稱爲「動機書寫法motif writ-ing」。
動機書寫法
協助大學專家硏究動作、敎導電影院駐院編舞家舞譜，以及敎授創造性舞蹈的經驗，使瓦勒麗．普瑞斯登．登勒卜發覺拉邦舞蹈無法適用所有的人。這經驗使她確信舞譜無法解決所有舞蹈紀錄的問題，於是日後，她便發展出「動機書寫法」來解決這個問題。
「動機書寫法」是一種動作速記法，著眼於記錄動作的主題動機。以簡單的符號記錄，不同於拉邦舞譜。例如記錄舞者在空間中移動的動作：以拉邦舞譜來記錄得仔細記下步伐、四肢的動作姿勢、在空間中移動的軌跡、時間長短等等。動機書寫法則是簡單扼要地記錄動作，只要一個移動的符號即可。其易懂易學的特性，不僅使用方便，必要時更可以和肢體符號或是其他的拉邦舞譜符號並用，做稍微仔細的速記。
文字｜趙玉玲 倫敦拉邦中心博士班研究生
