世事变化万千，浮沉于世的我们，如何找到安定专心的方法？听音乐，无疑是个有帮助的方式，这两本CD书，《不是说好了吗》透过可爱绘本与优美音乐，让你学习沉思、体悟与想像，《专注力 效率UP！》，教导你如何借由聆听音乐来训练专注力，以发挥才能、提升效率。
这世上唯一不变的，就是变。世界变化太快，人心也跟著浮动，怎么办？试著慢下来，专心听音乐吧！但是每天有这么多事情要做，又是工作、又是家庭，哪来的时间慢慢听音乐？放松、专心、听音乐，这些看似难以两全的名词，如今，却有了合而为一的解答。
记不得，曾承诺过的话
「说好了喔，改天一起去吃饭吧！」但是，等了又等，盼了又盼，这个「改天」依旧遥遥无期。「对不起，最近实在太忙，我忘了和你有约。」但不是说好了吗？怎么可以忘记……我们都曾有过因遗忘而苦恼，也曾因为被遗忘而失落，其实这都是「心太快」所造成。由自由插画家陈完玲绘图、艺文工作者Mavis撰写文字，金革唱片录制舒心乐曲，推出第一本结合插画、文字与音乐的疗愈绘本辑《不是说好了吗》。一书一CD的组合，可一边欣赏充满童趣的可爱插图，一边品尝亲情、友情与爱情故事中的酸甜苦辣，并借由聆听英国作曲家艾尔加（Edward Elgar）写给大提琴与钢琴的《晨之歌》、北欧竖琴演奏家奥芙瑟（Trine Opsahl）的《瓢虫与蝴蝶》、美国吉他曲创作者文恩．唐斯（Vin downes）的《河湾》等或抒情、或热情的唯美乐章，试著把心慢下来，学习沉思、体悟与想像，转个念，不必执著于令人感伤的过去，在音乐与图文中享受简单的快乐吧。
动不了，曾活络过的大脑
烦躁的心情、杂乱的琐事，让你无法专心吗？致力于推广音乐生活化的音乐家李明蒨与金革唱片合作出版《专注力 效率UP！》，教导你如何借由聆听音乐来训练专注力，以发挥才能、提升效率。研究指出“Just Listening”看似浪费时间，其实是种大脑的潜能开发与专注训练。因为声波是一种能量，专注听，能够启动大脑的联想与思考，工作效率自然而然就会提升。
此书一开始透过心理测验，让你寻找属于自己的音乐特质：领导型的李斯特、完美型的贝多芬、和平型的布拉姆斯与艺术型的莫札特。接著，分别从音乐三元素的节奏、旋律与和声，教你如何做专注力的训练。「专注力来自意志的集中」，第三部分则是帮助你如何依照自己的特质，培养聆听习惯，以强化意志，达到最佳专注状态。随书附赠一张CD，收录上述四位作曲家的经典名曲，如：贝多芬的降E大调第五号钢琴协奏曲《皇帝》、李斯特的《爱之梦》等，并以「说故事」的方式，辅以简单的曲式解说，带你亲近这些音乐背后的美丽。
脑科学研究发现，人类在听音乐时会活化右脑，而当左右脑顺畅连结，将能保持大脑与神经元的活络运作，不但能提升专注力，也能使心情愉悦而满足。因此，平常习惯只用左脑做理性判断的你，试试换用右脑来聆听音乐吧。相信将会因左右脑的平衡发展，身心都愈来愈健康喔！
