演员这个情绪表演的工作，凭良心说，要用什么作为「度」呢？人类的天性，他的内心，一如他的身体，不应该说谎，说谎了也没用，他有他的韵律，不会一成不变，也不该一成不变，这个可能就是命运，或者说是天机。因此我还能怎么办？只能顺其自然，因势利导……
最近尤其深有所感，如果演员的一生是以表现情感为主要工作的话，那么情绪的起伏，对一个演员的生活和表演工作都太重要了，有的时候还真是天真地羡慕出家人，可以抛开太多的情绪，每天有一个固定的时间，让自己进入一个禅修，或者说，情绪极不需要起伏的一种状态，哪怕是五分钟也好。
演员修养训练 也有使用期限
或许我想得太过天真，隔行如隔山，出家人当然也有情绪起伏吧，可能还不输给未出家的人……人与人之间，演员与演员之间，太像是一条河，有的时候涨潮，有时低潮，有时乾枯，有时泛滥成灾……情感表现和与人相处的关系，不管你修养多好，原来它们从来就没有真正地老实过，或者是说，长期的稳定过，自己一不小心，就会踩到地雷，甚至一发不可收拾到后悔不及的地步。
演员虽然都是演员，但是质地、个性、训练背景、区域的文化不同，年龄、性别的不同，常常会因为一点点细小的摩擦，而失去互相信任、互相尊敬的能力；演员是一个情感丰富的动物，却不一定都能找到稳定的韵律，不论你多想演好一个戏，或者再专心地去演一个戏，都还是会有一些人性里面来不及学习，或者来不及丢掉的东西，在阻碍和影响你的表演，甚至生活。
暂且不谈创作，六十岁的人了，生活和工作的情绪还是经常会打架，闹矛盾，无端地兴奋，短暂的欣喜，偶尔的平静，难防的抑心，突来的愤怒，可叹的抱怨，时而意气飞扬，时而意兴阑珊，有时也会激昂慷慨，甚至咆哮以对，这哪是耳顺之年的人啊！！不只我这样，我妈妈今年八十九了，有点力气，她也会向我们咆哮一下，也会生气好几天，也会意兴阑珊半个月左右。我说这些事的原因，可能是我想要愉快地工作而不得，想要心无罣碍，但是全无考绩可用，所有的演员修养训练，搞了半天，原来都是有使用期限的。
需要宽松 需要大笑
难得碰到一只好大的猎物，赶快拉弓上箭，结果见猎心喜，要好心切，让它跑了，甚至把自己伤到了，「耐烦」，原来也有有效期的。那么演员这个情绪表演的工作，凭良心说，要用什么作为「度」呢？人类的天性，他的内心，一如他的身体，不应该说谎，说谎了也没用，他有他的韵律，不会一成不变，也不该一成不变，这个可能就是命运，或者说是天机。因此我还能怎么办？只能顺其自然，因势利导，尤其是因势利导，我最近常常在思考这四个字，为了要让自己辛苦而大量地工作，能像水一样流畅，而不要崩决泛滥，我到底是要筑高堤防，还是要挖深河道，现实的工作环境这么地局促……想把一个戏演得稍微好一点，要跟这么多你意想不到的人接触，而且是由内心的接触，这，永远是一个演员要预防要练习的事情，我干嘛要说这么多悲观的事呢，因为我最近正在伤害一个演员，我也相对地在被伤害，而且，无解。老天保佑吧！！
人类精神的导师们啊！！孔子啊！老子啊！释迦牟尼啊，苏格拉底，耶稣啊！！请你们一起穿著一身紧身裤，让我看看吧！！
我的内心太需要宽松，宽松地待人，宽松地待己，或许说。我太需要大声地笑笑了。
